Virkistävä Chiquita-smoothie

Lähettäjä Arja Reima-Lindström

Valmistusaika 5 minuuttia

Annoksia 4

Ääniä yhteensä: 382

Ainekset

4 Chiquita-banaania
4 dl pakastekarviaisia tai -mansikoita tai kotimaisia vadelmia
1 kg maustamatonta jogurttia
loraus vahvaa tyrnimehua
auringonkukansiemeniä
kurpitsansiemeniä
1 tl vaniljasokeria
1 dl mysliä
maitoa tms. tarvittaessa ohentamiseen

Valmistusohje

Kuori banaanit.
Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita pari minuuttia.
Nauti smoothie korkeasta lasista paksulla pillillä.