Tuorepuuro

Lähettäjä Kaarina Gädda

Valmistusaika 2 min

Annoksia 1

Ääniä yhteensä: 351

Ainekset

1 dl maitoa
0,5 dl maustamatonto jogurttia
1 dl kurpitsan- ja auringonkukasiemeniä
1 dl kaurahiutaleita
pakastemarjoja maun mukaan

Valmistusohje

Kaikki aineet blenderiin, sekoita hetki ja säilytä yön yli jääkaapissa.
Nauti seuraavana aamuna. Lisää maun mukaan marjoja tai hilloa. Hyvä ja nopea aamun alku.